Bahan-bahan
Senarai Semak Bahan
- 1 gram tomato atau tomato ceri
- 1 sudu makan gula perang yang dibungkus
- 3 cawan air
- Garam 1 sudu teh
- ¾ cawan campuran polenta cepat masak
- ⅓ cawan tepung serba guna
- ½ garam sudu teh
- ½ sudu teh lada hitam tanah
- ½ cawan buttermilk
- 2 8 auns tanpa bahagian payudara ayam tanpa tulang, separuh dibelah dua
- 3 sudu minyak sayuran
- 1 9 auns pakej bayam segar
Arah
Senarai Semak Arahan
-
Langkah 1
Tomato Pierce dengan pisau tajam. Tempatkan di dalam mangkuk selamat mikro; taburkan dengan gula perang. Tutup longgar. Microwave pada 100% kuasa (tinggi) kira-kira 3 minit atau sehingga kulit pecah dan tomato lembut, kacau sekali; mengetepikan.
Iklan
Senarai Semak Arahan
Langkah 2 Dalam periuk besar membawa air dan 1 sudu teh garam mendidih; kacau dalam campuran polenta. Kurangkan haba; masak selama 5 minit, kacau kerap.
Senarai Semak ArahanSenarai Semak ArahanSenarai Semak Arahan
Langkah 3 Dalam hidangan cendawan gabungkan tepung, 1/2 sudu teh garam, dan 1/2 sudu teh lada; tuangkan susu mentega ke dalam hidangan cendawan yang lain. Dip ayam di dalam mentega, kemudian di dalam tepung, beralih ke kot. Dalam minyak haba yang sangat besar dalam haba yang tinggi; tambah ayam. Masak selama 6 hingga 8 minit atau sehingga tidak lagi merah jambu (165ºF), beralih untuk memasak secara merata. Keluarkan ayam dari kuali; mengetepikan.
Senarai Semak Arahan
-
Langkah 4
Buang cangkuk pan. Tambah bayam ke kuali panas; masak dan buang saja sehingga layu. Musim rasa dengan garam dan lada tambahan. Hidangkan ayam dengan campuran bayam, polenta, dan tomato.