Bahan-bahan
Senarai Semak Bahan
- Semburan masak nonstick
- 6 5 auns dada ayam tanpa tulang tanpa tulang
- 1 14 auns boleh merasakan hati articok, disiram dan dicincang
- 1 5.2 auns pkg. semisoft keju dengan bawang putih dan denda herba
- Garam dan lada hitam
- 1 16 auns pkg. dikupas wortel bayi segar, separuh separuh
- 1 sudu minyak zaitun
- 1 sudu kecil rosemary segar
- 2 ulas bawang putih, cincang
- Pasli segar atau rosemary
Arah
Senarai Semak Arahan
-
Langkah 1
Panaskan ketuhar hingga 400 ° F. Gariskan pan pemanggang dangkal yang besar atau kuali penaik 15x10 inci dengan kerajang; kot dengan semburan memasak. Susunkan ayam di satu sisi kuali yang disediakan. Dalam mangkuk sederhana menggabungkan artichokes dan keju; menyebarkan ayam. Taburkan dengan garam dan lada.
Iklan
- Langkah 2 Tempatkan wortel di bahagian lain yang disediakan. Rebus wortel dengan minyak dan taburkan dengan rosemary dan bawang putih; melambungkan ke kot. Taburkan dengan garam dan lada.
- Langkah 3 Panggang 30 hingga 40 minit atau sehingga ayam dilakukan (165 ° F) dan wortel tender lembut. Taburkan dengan pasli.