Bahan-bahan
Senarai Semak Bahan
- Semburan masak nonstick
- 1 medium lada poblano, biji dan cincang
- ½ gelas bawang cincang
- 1 8 auns pakej tempe, hancur
- 2 ulas bawang putih, cincang
- 2 sudu teh campuran perasa Mexico
- Garam ¼ sudu teh
- ¼ cawan walnut yang dicincang, dibakar
- ½ cawan dibeli guacamole
- 8 6 inci tortilla jagung, dipanaskan
- 1 ½ cawan kacukan romaine salad
- 1 cawan sejuk salsa segar
- ½ cawan Cilantro segar dicincang
- Keju cotija yang hancur
Arah
Senarai Semak Arahan
-
Langkah 1
Coat kuali berkod nonstick besar dengan semburan masak; kuali haba di atas api sederhana. Masukkan lada dan bawang. Masak 3 hingga 5 minit atau sehingga lembut-lembut, kacau sekali-sekala. Masukkan tempe, bawang putih, campuran perasa Mexico, dan garam. Masak 6 hingga 8 minit, atau sehingga dipanaskan dan tempe adalah ringan, kacau sekali-sekala. Keluarkan dari haba. Kacau dalam walnut.
Iklan
- Langkah 2 Sebarkan guacamole yang dibeli di atas setiap tortilla, kemudian teratas dengan salad. Campuran campuran tempe panas ke atas salad. Teratas dengan salsa, ketumbar, dan keju.
*
Lada Chile mengandungi minyak yang dapat merengsakan kulit dan mata anda. Pakai sarung tangan plastik atau getah semasa bekerja dengan mereka.