Makanan sihat 2023, Jun

Tauhu menggantikan beberapa keju dalam mengisi, menjadikan kegemaran Itali ini menjadi kaserol rendah lemak

Inilah ramuan Strawberry Lime Punch yang jazzy yang mudah dipersiapkan untuk mandi atau perkahwinan pengantin. Buat gelung ais sehingga 3 hingga 4 hari sebelum pesta

Ini scone istimewa-istimewa menggabungkan labu musky, cranberry tajam dan sayu-wangi wangi dalam segi tiga yang sangat hebat. Pepitas adalah biji labu yang dibakar, yang biasanya ditahan dengan barang-barang jenis gourmet yang dijula di jabatan menghasilkan pasar raya

Pengarang dan blogger Nik Sharma membuktikan mocktail telah bergerak jauh melampaui minuman Shirley Temple. Pengambilannya mempunyai turmeric bergaya dengan jus nanas segar dan gelembung dari air berkilauan untuk minuman tropika yang menyegarkan

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan 2 sudu mentega atau marjerin 4 biji telur Garam (pilihan) Lada hitam tanah (pilihan) 4 muffin Inggeris, berpecah dan dibakar 3 sudu mentega atau marjerin, dilembutkan (pilihan) 8 daun bayam bayi (pilihan) 8 jalur bacon, matang dan diminum ¼ cawan keju cheddar yang dicincang (1 auns) Arah Senarai Semak Arahan Langkah 1 Dalam kuali besar yang tidak rata, cairkan mentega 2 sudu api ke atas api sederhana.

Sos barbeku botol yang dibalut dengan rhubarb yang dicincang menjadikannya menjadi sayu yang hebat untuk ayam permainan Cornish panggang

Pai lazat ini menawarkan sentuhan kepada resipi pai blueberry tradisional. Ia adalah merawat sempurna untuk sebarang majlis

Enchiladas daging lembu adalah cara yang cepat dan mudah untuk menghidangkan makan malam Mexico untuk orang ramai. Resipi ini berfungsi 6 dengan dua enchiladas masing-masing, maka merancang untuk mempunyai sisa jika anda membuat mereka untuk kumpulan yang lebih kecil

Salad utama yang hangat ini dihiasi dengan berpakaian hangat, mudah membuat, madu-mustard. Tinggal sampah dalam roti pita gandum untuk makan tengah hari

Rempah pai epal dan cornmeal menjadikan lempeng ini sangat menarik

Sos manis ini pasti akan meningkatkan lagi pencuci mulut yang anda tambah. Simpan beberapa gelas di tangan untuk gerimis ais krim atau toast Perancis

Gerimis Gooseberry-Mango Jam empat bahan ini di atas pancake, wafel, atau roti bakar Perancis, atau sebarkan roti bakar sarapan anda untuk memulakan hari pada nota manis

Rempah ramuan herba dan rempah bawang putih mudah meningkatkan rasa steak panggang ini. Hidangkan kuali steak, cendawan, dan sayur-sayuran dengan nasi untuk hidangan lengkap

Pencuci mulut coklat ini adalah tambahan yang menarik untuk makan Paskah

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan 1 3 pound ayam broiler-fryer 3 cawan air 1 biji bawang, dipotong menjadi baji ½ cawan seledri yang dihiris (1 batang) Garam 1 sudu teh ½ cawan tepung serba guna ½ cawan air ¼ ½ sudu teh lada 1 cawan tepung serba guna Garam ¼ sudu teh ⅓ memendekkan cawan 3 - 4 sudu air sejuk Susu Arah Senarai Semak Arahan Langkah 1 Dalam ketuhar Belanda, gabungkan ayam, 3 gelas air, bawang, saderi, dan garam 1 sudu

Anda tidak boleh salah dengan lada poblano yang disumbat, goreng, goreng keju. Hidangkan hidangan ini sebagai makanan pembuka untuk hidangan Mexico, atau sebagai snek parti yang lazat

Biasanya disediakan untuk pai, strawberi dan rumpun berkumpul dalam jem musim panas ini

Pergi ke vegetarian dengan resipi hidangan utama yang hangat ini kacang hitam, tomato rebus, beras, dan keju gaya Mexico

Haba yang tahan lama dari kuali besi tempa adalah sempurna untuk memastikan pembuka keju berlendir ini pada konsistensi yang betul

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan ¾ cawan bulgur, dibilas dan dikeringkan¾ cawan timun yang dicincang½ cawan snek pasir segar¼ cawan bawang putih yang dihiris tipis (2)1 sudu makan snek segar3 sudu minyak sayuran3 sudu besar jus lemon2 sudu airGaram ¼ sudu teh¾ cawan tomato cincang4 daun saladLemon irisan dan / atau semut mint segar (pilihan)Arah Senarai Semak Arahan Langkah 1 Dalam mangkuk besar menggabungkan bulgur, timun, pasli, bawang hijau, dan snip pudina.Ikla

Keju Provolone menambah sedikit rasa berasap kepada segitiga polenta

Memilih ayam belanda dengan sedikit lebih banyak lemak (kami suka 80/20), dan anda akan mendapati diri anda dengan burger berair, beraroma

Ini roti adonan yang mudah dipanggang dengan warna keemasan dengan kerak segar

Halia tanah dan lada merah dihancurkan menambah zing pedas ke makanan pembuka selera ini

Nikmati kek kelapa terbaik yang pernah ada di pesta anda yang seterusnya. Susu kelapa dengan pengisian kelapa yang berkrim dibuat untuk merawat manis yang sempurna

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan ½ mentega cawan, dilembutkan 1 cawan gula perang yang dibungkus 2 telur 1 cawan tepung serba guna 1 cawan tepung gandum 1 sudu baking soda ½ serbuk pembakar sudu ½ garam sudu teh ½ sendok teh tanah kayu manis 1 cawan pisang masak yang dihilangkan (kira-kira 3) 1 cawan lobak merah halus (kira-kira 20) ½ cawan pecan atau walnut Arah Senarai Semak Arahan Langkah 1 Bahagian bawah gris dan separuh sisi du

Tumbuh Brussels dipanggang dan karamel dengan mentega, thyme, rosemary, biji adas, dan sherry

Resipi kue Krismas ini mempunyai warna tradisional: cranberry kering merah dan pistachios hijau

Resipi Brazil ini untuk ayam bakar datang dengan beberapa bahan, tetapi rasa untuk ganti

Biskut yang dibungkus dan sosis sosej beku benar-benar membantu mempercepatkan sarapan pagi yang lazat ini dan casserole brunch bersama-sama. Ia mudah, cheesy, dan anda boleh menyiapkannya sebelum malam, jadi anda tidak perlu meluangkan masa untuk mempersiapkannya pada waktu pagi ketika perut anda sudah bergelung

Resipi quiche buatan sendiri mendapat makeover bersaiz pint dengan idea quiche mini ini. Tortilla crust dan cilantro dalam mengisi memberikan quiche mini beberapa bakat Mexico

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan 1 telur, dipukul ½ cawan lembut serbuk roti Perancis atau Itali * ¼ cawan bawang cincang halus 2 ulas bawang putih, cincang 1 sudu teh oregano kering atau thyme kering, dihancurkan ½ garam sudu teh ⅛ sudu teh lada teh atau 1/4 sudu teh lada hitam 1 paun tanah lembu tanpa lemak Arah Senarai Semak Arahan Langkah 1 Panaskan ketuhar hingga 400 darjah F.

Untuk rasa yang terbaik, pilih feta lemak penuh. Anda hanya menggunakan sedikit, dan ia bernilai rangsangan besar rasa

Pasti, anda mempunyai mentega epal (kami termasuk resipi klasik di sini juga), tetapi dengan resipi ini, anda boleh mencipta perisa yang lebih kompleks dengan epal-pir atau butter karamel-apel

Bahan-bahan Senarai Semak Bahan 1 sudu minyak masak 8 auns tanpa belalang babi daging babi atau dada ayam, dipotong menjadi jalur nipis 2 lobak sederhana, nipis tipis 1 ½ cawan bunga brokoli kecil 2 ulas bawang putih yang dicincang 2 bawang hijau, bias dihiris 3 sudu besar kacang goreng yang dipanggang 1 sudu besar halia segar parut 1 sudu kecil sodium natrium yang dikurangkan 1 sudu teh minyak bijan panggang ¼ - 0.

Tiada masa untuk membakar? Hidangan pencuci mulut Mint Chocolate Chip yang meriah dan menyegarkan ini mengandungi ais krim mint di kerak cookie. Ia amat mudah dan hebat untuk menghiburkan

Antipasti Platter Bahan-bahan Senarai Semak Bahan 1 paun pelbagai deli dihiasi daging (seperti salami, capocollo pedas, prosciutto, dan / atau mortadella) 8 auns pelbagai keju, cubed (seperti Parmesan, Asiago, mozzarella segar, provolone, dan / atau keju biru) 1 ½ cangkir Zaitun yang diasinkan, dibeli zaitun yang diasinkan, dan / atau hati artichoke yang diasinkan 1 12 auns balang panggang merah dan / atau lada manis kuning, disalirkan dan dipotong menjadi

Satu jus lemon yang mudah dan berpakaian minyak membolehkan rasa salad buah beri gandum ini benar-benar menonjol

Mencari hidangan Sepanyol klasik? Resipi Padi Sepanyol utama kami sempurna! Rasa sedap dari daging lembu yang dipotong dengan tipis dipuji oleh lada, bawang putih dan tomato, menjadikan hidangan ini benar-benar hidangan berasaskan Spanyol

Ideal untuk pencuci mulut Kesyukuran, merawat ini mempunyai kerak merasai maple. Ia membeku dengan baik, jadi buatlah terlebih dahulu untuk mengelakkan baking terakhir